klaraslivochmode

Träning är för mig någonting som får mig att må bra. Jag tycker om känslan av att svettas och känna att kroppen får jobba. Jag tränar inte stenhårt och jag har ingen "perfekt" kropp men jag trivs med mig själv och det är det allra viktigaste. Jag går inte efter någon diet utan jag försöker äta lagom av allt och myket frukt och grönsaker. Godis, fika och annat gott sparar jag till helgen så att jag känner att jag kan unna mig det. Det finns inget bättre att äta den där chokladen på fredagkvällen när man vet att jag är värd det!

 

Sätt dina EGNA mål, mål som passar dig och sträva inte efter den"perfekta" kroppen.